A Secretaria de Saúde
de Campinas foi informada, pela Defesa Civil Municipal, que a
previsão é que a umidade relativa do ar fique entre 25% e 30%
entre 10h desta quarta-feira (31 de julho) e 10h de quinta-feira
(1 de agosto). O índice requer atenção. Também está
prevista a chegada de uma frente fria.
Sempre que se
verificam estas condições climáticas, há um aumento de casos
de pessoas com problemas respiratórios, principalmente de crianças
muito pequenas e de idosos. Conseqüentemente, cresce a procura
pelos Centros de Saúde e pelos PSs (Pronto-Socorro) municipais.
Por
isso, a Secretaria de Saúde alerta a população para que adote
certos cuidados que podem reduzir os desconfortos causados pelo
clima.
É
importante:
-
Ingerir muito líquido, pingando soro no nariz e tomando
bastante água;
-
Ventilar a residência e espalhar vasilhas com água e toalhas
úmidas pela casa, principalmente nos quartos onde as crianças
dormem;
- Manter
uma alimentação saudável, que inclua legumes e frutas da época;
-
Evitar locais com grande concentração de pessoas;
-
Não tomar remédios sem orientação do profissional de saúde;
-
Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 16h;
-
Sempre que possível, permanecer em local protegido do sol, em
áreas arborizadas.
O
cidadão deve procurar sua equipe de saúde da família ou o
Centro de Saúde mais próximo da sua casa se apresentar febre há
mais de três dias, tiver vômitos freqüentes e persistentes,
cansaço, falta de ar e chiados no peito e prostração intensa.
Os
prontos-socorros devem ser procurados em casos de urgência e
emergência, à noite e aos finais de semana e feriados.