A Secretaria de
Saúde de Campinas tem investido na ginástica chinesa lian gong
(lê-se liam cum) para combater dores articulares,
principalmente a dor nas costas. O mal ataca milhares de
campineiros e é o segundo motivo que mais leva adultos ao
Centro de Referência da Saúde do Trabalhador (CRST) do município.
E o agravo não
está restrito somente a Campinas. Levantamento do Hospital das
Clínicas (HC) de São Paulo, divulgado esta semana, revela que
a dor nas costas é a segunda queixa mais freqüente entre
adultos e idosos que procuram ajuda médica. De acordo com
profissionais da área de reumatologia, 80% dos brasileiros já
sentiram ou vão sentir essa dor forte na coluna, muitas vezes
chamada de lombalgia.
Atualmente, o
lian gong já está disponível em 18 dos 46 Centros de Saúde e
em 5 outros serviços de saúde do município para funcionários
e usuários. No saguão da Prefeitura, os trabalhadores do Paço
podem praticar a ginástica chinesa às quartas e sextas-feiras,
às 8h.
A prática começou
a ser expandida na rede municipal de saúde em janeiro de 2002
numa cesta de terapias alternativas que passou a ser oferecida
para os usuários através do Projeto Corpo em Movimento.
O objetivo do
projeto é ampliar as ofertas para a atenção às dores crônicas
e às patologias da coluna vertebral. O Corpo em Movimento
inclui também ginástica postural, técnicas naturais de
auto-cuidado e a Escola de Coluna.
Segundo a
secretária municipal de Saúde, Maria do Carmo Cabral Carpintéro,
ao disponibilizar terapias complementares em locais próximos
das casas dos usuários, nos Centros de Saúde e noutros serviços
da rede, a Secretaria de Saúde pretende intervir na qualidade
de vida das pessoas. "Queremos oferecer possibilidades para
auto-cuidado, além da terapia medicamentosa. Pretendemos
avaliar os resultados cientificamente", afirma.
De acordo com
dados do Departamento Administrativo da Secretaria de Saúde,
desde que a ginástica começou a ser difundida entre servidores
da saúde e usuários, o consumo do antiinflamatório
diclofenaco sódico tem diminuído. No início de 2002, o
consumo chegou a 625.270 unidades por mês. Atualmente, a média
mensal já atinge 485 mil comprimidos.
De acordo com a
enfermeira sanitarista Maria do Carmo Ferreira, diretora
administrativa da Secretaria de Saúde, o consumo de diclofenaco
sódico pode provocar efeitos colaterais sérios como piora dos
quadros de gastrite e de úlcera gástrica e hipertensão.
Maria do Carmo
diz que, embora a redução no consumo do antiinflamatório seja
evidente, por enquanto, a Secretaria de Saúde ainda está
avaliando se a queda está relacionada com a prática da ginástica.
"Um dos objetivos é realmente diminuir o consumo de remédios",
diz.
A coordenadora
do CRST, Andréa Marques Tavares, informa que as causas das
dores nas costas podem ser várias. Dentre elas, reumatismos,
postura errada associada com esforço e degeneração pela idade
entre outras. "É difícil caracterizar a dor nas costas
como problema ocupacional. É complicado fazer esta relação.
Porém, acolhemos todos que procuram nosso serviço para buscar
o diagnóstico", afirma.
De acordo com
Andréa, a ginástica chinesa ajuda bastante na prevenção
contra as dores articulares. E também funciona como um
aquecimento para o trabalho. "Ajuda na prevenção e a
melhorar a postura", diz.
Serviços de
Saúde que desenvolvem Liam Gong
Centro de Referência
à Saúde do Trabalhador
Centro de Atenção
Psicossocial Antônio da Costa Santos (Caps)
Centro de Saúde
São Domingo
Centro de Saúde
São José
Centro de Saúde
São Vicente
Centro de Saúde
Vila Ipê
Centro de Saúde
31 de Março
Centro de Saúde
Costa e Silva
Centro de Saúde
Taquaral
Centro Referência
e Informação sobre Álcool e Drogas (Criad)
Centro de Saúde
Sousas
Centro de Saúde
São Quirino
Paço Municipal
Centro de Saúde
União Bairros
Centro de Saúde
Capivari
Centro de Saúde
São Cristóvão
Centro de Saúde
Integração
Centro de Saúde
Floresta
Centro de Saúde
São Marcos
Centro de Saúde
Boa Vista
Centro de Saúde
Padre Anchieta
Centro de
Reabilitação Física
Centro de Referência
e Atenção Integral à Saúde do Adolescente (Craisa)
Centro de Saúde
Barão Geraldo